Ondas de calor, insônia, fadiga, ganho de peso, perda de libido, mudanças de humor. Nada disso precisa ser "normal depois dos 40". Faça o teste de 2 minutos e descubra se o Protocolo HERA é indicado para você.
A maioria das mulheres chega ao consultório achando que "é da idade", "é ansiedade" ou "é cansaço normal". Quase nunca é. Os sintomas abaixo são sinais clássicos de desequilíbrio hormonal, e têm tratamento.
Acordar ensopada no meio da madrugada, calor súbito durante o dia que vem do nada.
Dorme bem, mas acorda às 3 da manhã e não volta. Cansaço crônico mesmo depois de "dormir".
A balança sobe mesmo comendo igual. Gordura concentrada no abdômen, que não sai com academia.
Explosões por coisas pequenas, choro sem motivo, sensação de estar "fora de si".
Desinteresse sexual, relação desconfortável ou dolorosa. Tabu que quase ninguém fala no consultório.
Esquecimentos frequentes, dificuldade de foco ("brain fog"), cansaço que não passa.
Na mitologia grega, Hera é a deusa do casamento, da família e da soberania feminina, símbolo da mulher em sua plenitude e em cada fase da vida. Escolhemos o nome porque nosso protocolo acompanha a mulher justamente nas travessias que marcam essa plenitude: perimenopausa, menopausa e pós-menopausa, com ciência, escuta e continuidade.
HERA não é só um nome, é um roteiro de cuidado em quatro pilares biológicos que sustentam o corpo feminino. A equipe médica executa cada um em sequência, porque um depende do outro:
"Quando o corpo volta a funcionar, a mulher volta a se reconhecer."
O Protocolo HERA é um programa médico individualizado para mulheres no climatério e menopausa (perimenopausa, menopausa e pós-menopausa). Não é "reposição padrão". É um caminho feito para o SEU corpo, com base em rastreio hormonal completo, histórico clínico e sintomas.
Avaliação clínica detalhada + painel hormonal completo (estradiol, progesterona, testosterona livre, FSH, LH, SHBG, TSH, cortisol). Sem isso, não tem protocolo sério.
Não existe "receita de bolo". Com os resultados em mãos, construímos o protocolo que faz sentido para a sua fase, seus sintomas e seu histórico, com segurança clínica e rastreio de contraindicações.
Quando indicada, terapia hormonal (incluindo formulações bioidênticas) no formato adequado, via oral, transdérmica ou em implantes. Sempre com monitoramento médico contínuo.
Retornos periódicos para ajustes finos, rechecagem laboratorial e adequação de dose. O corpo muda, o protocolo muda junto.
Não tratamos "menopausa", tratamos a sua menopausa. Cada mulher tem uma bioquímica única, uma história clínica única, um estilo de vida único. Seu protocolo reflete isso. Nada de fórmula pronta.
Mais de 15 marcadores avaliados. Estradiol, progesterona, testosterona livre, DHEA, cortisol, insulina, tireoide, vitamina D. Sem rastreio completo, não tem diagnóstico preciso.
Hormônio não é "toma e esquece". A cada 3-6 meses revemos laboratório, sintomas e ajustamos a dose. A dose certa é a menor que te faz se sentir bem.
Hormônio é ferramenta, não milagre. Acompanhamento nutricional, suplementação direcionada (magnésio, ômega-3, adaptógenos quando indicados) e orientação de movimento fazem parte do protocolo.
Sócio-fundador do Instituto Be Healthy. Atuação em saúde integrativa com foco em equilíbrio hormonal, longevidade e medicina personalizada.
Médico anestesista e sócio do Instituto Be Healthy. Responsável Técnico. Atuação em medicina integrativa e segurança clínica.
Essa é a pergunta mais frequente, e a resposta nuançada. Os estudos mais atuais mostram que a relação entre terapia hormonal e risco oncológico depende do tipo de hormônio usado, da via de administração, da janela de início (quanto antes, melhor), do histórico familiar e do tempo de uso. Por isso o rastreio antes do início é inegociável: avaliação mamária, ginecológica e histórico familiar detalhado. Com indicação correta, a terapia hormonal moderna é segura e tem benefícios comprovados, inclusive cardiovasculares e ósseos.
Hormônios bioidênticos têm estrutura molecular idêntica aos hormônios que o corpo produz. Hormônios sintéticos (convencionais) têm variações. Na prática clínica, o bioidêntico quando indicado tende a ter melhor perfil de segurança e efeito, mas nem sempre é a escolha certa para todas as pacientes. O que importa é: indicação correta, dose correta, via correta e acompanhamento.
Não. A perimenopausa (fase que antecede a menopausa) pode começar entre 35 e 45 anos, e é quando os sintomas são mais confusos e menos reconhecidos. Ondas de calor pré-menstruais, insônia cíclica, irritabilidade que piora antes da menstruação, alterações no ciclo. Se você tem esses sinais, o rastreio hormonal é ainda mais valioso agora, antes da crise se instalar.
Sim. Mulheres que fizeram retirada de útero e/ou ovários entram em menopausa cirúrgica (geralmente mais abrupta e com sintomas mais intensos). O protocolo é desenhado também para essa realidade, com as adequações necessárias, e pode ser decisivo para qualidade de vida, saúde óssea e cognitiva.
Varia. Em geral, os sintomas vasomotores (ondas de calor, sudorese) respondem nas primeiras 2-4 semanas. Sono, humor e energia melhoram em 1-3 meses. Libido, composição corporal e pele demandam 3-6 meses. O retorno clínico é marcado para avaliar se está no caminho certo, e ajustar se necessário.
Os valores são apresentados na consulta, após avaliação inicial. Cada protocolo é individualizado, o investimento depende do seu plano específico, das sessões necessárias e da duração do acompanhamento. A consulta de avaliação é o primeiro passo para entender o que faz sentido para você.
Comece fazendo o teste de 2 minutos. 5 perguntas rápidas, resultado imediato e, se fizer sentido, nossa equipe entra em contato para marcar a avaliação.
Instituto Be Healthy · Dr. Felipe França CRM-MG 84986 · Dr. João Fábio CRM-MG 49739
Atendimento presencial em Alfenas e Poços de Caldas (MG)
